
(大一主题班会)

(大二主题班会)

(大三主题班会)

(大四主题班会)
(通讯员 靳真真 朱梦佳)为进一步宣传心理健康知识,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,关注后疫情时期学生心理健康状态,促进学生心理健康素质与科学文化素质协调发展,实现心理育人,外国语学院于10月20日组织开展“同心抗‘疫’,青春绽放”主题班会活动。
首先,各年级辅导员分别召开班会,强调心理健康的重要性,并针对各年级学生所面临的包括学业、生活、交往等主要心理问题做心理疏导工作。同时引导学生不要逃避问题,有压力及时排解,有问题及时解决,要直面自己的心灵,学会主动寻求帮助。其次,各级辅导员还引导学生更好的评估自己的心理状态,多学习了解心理知识,有问题及时向校心理中心等专业人员主动寻求帮助。然后,辅导员向同学们介绍了本次心理健康月的主要活动,鼓励同学们积极参与,用文艺作品的方式与自己的心灵对话,舒缓压力,排解情绪。
此次心理健康主题班会活动,一定程度上引导了学生学会自我心理调适,提升心理健康素质,同时促进了学院其他心理健康活动的开展,营造了良好的心理健康氛围。