团学动态

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外国语学院第三届教职工暨工会会员代表大会第四次会议胜利召开
2026-03-11 (全体教师共唱国歌） （院长张换成作行政工作报告）3月11日上午，外国语学院第三届教职工暨工会会员代表大会第四次会议在学院306会议室召开。会议由学院党委书记王军豪主持，全体教职工参会。会议在庄严的国歌声中拉开序幕，院长张换...
外国语学院开展“慢时光·心相伴”寒假心理特色活动
2026-02-23 （部分征集的照片）寒假期间，外国语学院面向全体同学开展“慢时光·心相伴”幸福时光征集活动，以家庭烟火为底色，引导学子放下电子设备、走近家人身边，在携手制作年夜饭、围坐畅谈家常的温馨互动中，纾解心理压力、拉近亲情距离，让...
自我接纳——与不完美的自己和解
2026-02-10 总觉得自己不够优秀，羡慕别人的成绩、颜值、能力；讨厌自己的缺点，反复自我否定，觉得“我哪里都不好”；总想变成别人的样子，却忽略了自己的独特，越比较越焦虑…… 很多时候，我们的痛苦，都源于无法接纳自己。自我接纳，不是摆烂...
超限效应
2026-01-07 在大学生活中，你是否有过这样的体验：明明是善意的提醒，听多了反而心生抵触；反复强调的道理，次数多了却完全听不进去；越想集中精力学习，过度逼迫自己反而效率更低…… 这背后，其实是心理学中经典的超限效应在起作用。超限效应，...
外国语学院召开班级心理委员及心理部骨干培训会
2025-12-22 为扎实推进学院心理健康教育工作，充分发挥心理委员与心理部骨干在朋辈帮扶中的 “桥梁纽带”作用，外国语学院于12月18日在美荟楼306会议室召开班级心理委员及心理部骨干培训会，会议由学院心理专干郭晨雨老师主持，全体班级心理委员...
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