团学动态

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延迟满足：获得你真正想要的生活
2023-11-20 当你想要调整习惯，做出大的积极的改变时，是什么在阻止你？是什么把你前进的计划打乱让你的动力下降？是什么使你还没开始就退出了？我猜答案之一是对即时满足感的需求。至少我曾经是这样。但几年过去后，我学习到一些东西可以帮助我...
外国语学院开展真人版“Tom & Jerry”心理趣味活动
2023-11-17        （通讯员 郭晨雨 王伶俐）为了丰富同学们的课余活动、舒缓心理压力，2023年11月17日下午，外国语学院在祥云公园开展的心理健康教育活动之“猫鼠游戏”顺利举行，同学们亲身体验了真人版“Tom & Jerry”，感受童年乐趣，回归童...
外国语学院组织观看“家庭与自我成长”主题心理健康公开课
2023-11-08   （通讯员 郭晨雨 尹鲁萍）“家庭与自我成长”主题心理健康公开课由中共河南省委教育工委和省教育厅组织开展，本次活动旨在加强大学生心理健康教育，引导学生学习心理健康知识、提升心理调适能力，提高与父母的沟通技巧，凝聚家校合...
外国语学院开展“我绘我心，‘涂’个开心” 心理健康教育特色...
2023-11-07 （活动现场1）（活动现场2）（活动现场3）（活动现场4）（活动现场5）为扎实推进心理育人工作，用心守护每位同学的心理健康，2023年11月3日下午，外国语学院“我绘我心，‘涂’个开心”石膏娃娃绘画活动在心理辅导站顺利开展。同学们...
人际交往：如何改善不合群心理？
2023-10-31 心理导读：不合群不是指你缺乏知心好友，而是无法很好地融入工作学习的大群体中。然而，人际交往的能力是可以塑造的，不妨试试以下5种方法。当然，敞开接纳他人的心门是改善不合群心理的第一步 1、学会关心别人 如果你期望被人关心和...
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