团学动态

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你不得不知的非语言沟通
2023-09-26 心理导读：心理学认为：沟通时信息的全部表达=7%语调+38%声音+55%肢体语言。 职场中，不仅说话是一门技术，非语言沟通也是你不得不知的技巧。什么是沟通？从心理学角度分析，沟通是人与人之间或人与群体之间思想与感情的传递和反馈的...
外国语学院组织观看“新起点，新篇章，心同行”主题心理健康...
2023-09-19 （通讯员 郭晨雨 王伶俐）“新起点，新篇章，心同行”心理健康公开课由省委教育工委和省教育厅组织开展，本次公开课旨在加强大学生心理健康素养，提高大学生心理调适能力，更好助力学生对新生入学适应、情绪情感、学业压力、人际关系...
炎炎夏日，如何缓解焦虑烦躁的情绪？
2023-07-14 炎炎夏日如何缓解焦虑烦躁的情绪？                                  1. 调整好心态，做情绪的主人     夏季本身就是一个很容易让人焦虑烦躁的季节。在一个闷热压抑的环境下，当我们刚好遇到一些困难或者烦心事时，因为一时半会困...
外国语学院召开学生心理工作部署会议
2023-07-05     7月3日下午，外国语学院领导班子成员在学院会议室召开学生心理工作部署研讨会，专题部署研讨“下学期学生心理工作安排”。会议由学院党委副书记张金俊主持，学院领导班子成员参加会议。会上，张金俊就学院目前心理工作进展做详细...
如何成为一名合格的时间管理者
2023-06-26 上帝给人们分配时间的时候是公平的，每个人的一天都有24个小时。但如何有效地去管理自己的时间，合理分配任务和计划，却很少有人能够做到。比如你前天晚上想了很久，准备明天不能再这样毫无计划的度过每一天了，你雄心壮志地制定好明...
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